Seminar Kesihatan Mental di Tempat Kerja anjuran Institut Tadbiran Awam Negara Utara (INTURA)

Kesihatan mental di tempat kerja adalah kunci kepada produktiviti dan kesejahteraan.

Ia bukan sahaja tentang mengurus tekanan, tetapi juga memahami emosi dan membina daya tahan.

Apabila kita memberi perhatian kepada kesejahteraan mental, kita mencipta persekitaran kerja yang lebih harmoni.

Dengan sokongan yang baik, kita dapat menghadapi cabaran profesional dengan lebih berkesan.

👉 👉 Kenali emosi anda dan bagaimana ia mempengaruhi keputusan di tempat kerja.

👉 👉 Amalkan teknik pengurusan tekanan untuk meningkatkan fokus dan produktiviti.

👉 👉 Bangunkan hubungan yang positif dengan rakan sekerja untuk persekitaran kerja yang lebih sihat.

“Mental health is not a destination, but a process. It’s about how you drive, not where you’re going.” — Noam Chomsky

Alhamdulillah, saya berbesar hati dijemput untuk menyampaikan perkongsian dalam Seminar Kesihatan Mental di Tempat Kerja yang dianjurkan oleh Institut Tadbiran Awam Negara Utara (INTURA). Seminar ini dihadiri oleh pelbagai peserta yang terdiri daripada profesional dan pegawai kerajaan. Dalam sesi ini, kami membincangkan pentingnya mengurus kesihatan mental dan bagaimana ia dapat menyumbang kepada persekitaran kerja yang lebih produktif dan harmoni. Terima kasih kepada pihak penganjur atas jemputan dan kepercayaan yang diberikan kepada saya untuk berkongsi ilmu serta pengalaman dalam bidang kesihatan mental. Insyaa Allah, sampai jumpa lagi.

#MEDIVTrainingProvider #HRDCorpTrainingProvider #LeadershipDevelopment #DrAzuraHashim #KesihatanMental #KesihatanMentalDiTempatKerja #INTURA